婚姻经营科普文章

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原配一发现暧昧就急着摊牌,往往把老公推得更远了自己反而更被动

原配一发现暧昧就急着摊牌,往往把老公推得更远了自己反而更被动

有个姑娘跟我说,她发现老公跟女同事聊得暧昧,当天晚上就拍着桌子把聊天记录甩他面前,非要他立...

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1月前

刚发现老公手机里那些暧昧话,原配最该做的第一件事是稳住自己

刚发现老公手机里那些暧昧话,原配最该做的第一件事是稳住自己

有个读者半夜给我发消息,手都在抖。她说翻到老公跟别人的聊天,一句句"想你&quo...

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1月前

夹在婆婆和媳妇中间的老公要是只会装傻和稀泥,这个家迟早要散架

夹在婆婆和媳妇中间的老公要是只会装傻和稀泥,这个家迟早要散架

有个读者跟我讲过她的难处。她婆婆搬来同住之后,事特别多,从孩子穿什么、吃什么,到家里沙发摆...

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1月前

夫妻一吵架就翻旧账把往日那些伤疤全翻出来,这日子就越来越凉了

夫妻一吵架就翻旧账把往日那些伤疤全翻出来,这日子就越来越凉了

昨天有个姑娘在留言里跟我说,她跟老公因为一碗汤咸了拌了两句嘴,结果不到十分钟,从汤咸扯到三...

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1月前

老公一冷战就几天不理人家里冷得像冰窖,这几招破冰其实最管用

老公一冷战就几天不理人家里冷得像冰窖,这几招破冰其实最管用

先说个我亲眼见过的情形。住同一栋楼的一对夫妻,前阵子为了孩子上哪个辅导班闹了别扭,男的甩下...

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1月前

她明明知道你有家却还缠着不肯退,原配该怎样用策略而不是用脾气把她挡在门外

她明明知道你有家却还缠着不肯退,原配该怎样用策略而不是用脾气把她挡在门外

——别跟着她的节奏走,把主动权拿回自己手上前阵子一个姐们儿跟我倒苦水,说那个女人明明知道她...

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1月前

看见他和别人暧昧的聊天记录那一刻,原配最容易做错的第一反应该怎么稳住

看见他和别人暧昧的聊天记录那一刻,原配最容易做错的第一反应该怎么稳住

——先把自己从情绪里捞出来,再谈下一步上个月有个妹子半夜给我发消息,手抖得字都打不利索。她...

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1月前

你掏心掏肺对他好他却越来越想逃,付出和接受错位的两口子该怎么调回来

你掏心掏肺对他好他却越来越想逃,付出和接受错位的两口子该怎么调回来

——爱不是把对方填满,而是留出能喘气的缝有个大姐来找我,眼睛红红的,说她为这个家把命都搭进...

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1月前

日子明明过得去却总为鸡毛蒜皮吵到半夜,夫妻该怎样看穿架背后的那点心思

日子明明过得去却总为鸡毛蒜皮吵到半夜,夫妻该怎样看穿架背后的那点心思

——别急着分对错,先看清吵的是哪门子事前天下午,一对夫妻坐在我对面,为一件听起来特别小的事...

2974人已学习

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1月前

结婚多年睡在一张床上却无话可说,夫妻该怎样把冷掉的日子重新焐出温度

结婚多年睡在一张床上却无话可说,夫妻该怎样把冷掉的日子重新焐出温度

——从放下手机那刻起,重新练习和身边人说话昨晚有个姑娘在后台跟我讲起她的日子,说结婚第六年...

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1月前

她要的只是有人懂他偏急着给答案婚姻里最常见的安慰错位有多伤人

她要的只是有人懂他偏急着给答案婚姻里最常见的安慰错位有多伤人

——社会支持研究里的情感支持与工具性支持一个人下班回家,把包放在玄关,坐在沙发上不动。另一...

2328人已学习

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1月前

吵完架那句对不起为什么越说越伤人婚姻里的道歉要这样说才有效

吵完架那句对不起为什么越说越伤人婚姻里的道歉要这样说才有效

——罗伊·列维基关于道歉结构的研究给出的答案“行了行了,我错了还不行吗。”“你错哪儿了?”...

2162人已学习

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1月前

婚姻里那些没人当回事的小规矩比昂贵的纪念日晚餐更能留住两个人

婚姻里那些没人当回事的小规矩比昂贵的纪念日晚餐更能留住两个人

——芭芭拉·菲斯的家庭仪式研究里藏着答案周五傍晚六点半,老秦家厨房的灯就亮了。案板上是白菜...

2032人已学习

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1月前

把枕边人从抢着说理的对手重新看成一起扛事的队友分工心态一转家就稳了

把枕边人从抢着说理的对手重新看成一起扛事的队友分工心态一转家就稳了

——从零和博弈到团队协作,中间只差一个看法的转弯月底账单又超了,李女士脱口而出"...

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1月前

夫妻能一起笑出声的家庭多半把幽默变成了吵架后悄悄修补关系的那把小刷子

夫妻能一起笑出声的家庭多半把幽默变成了吵架后悄悄修补关系的那把小刷子

——戈特曼实验室里那些走得久的夫妻做对了一件小事周末因为谁去接孩子,陈先生和妻子又杠上了。...

2322人已学习

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1月前

忍着不吵的夫妻把委屈都咽进肚子那些没说出口的怨气正一夜一夜地悄悄堆积

忍着不吵的夫妻把委屈都咽进肚子那些没说出口的怨气正一夜一夜地悄悄堆积

——那些被"没事"压下去的争执最后到底去了哪里周三晚上,林女士(个案匿...

3286人已学习

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1月前

结婚不是两个人搬进同一屋檐,把对方的家人当敌人还是盟友婚姻走向完全不同

结婚不是两个人搬进同一屋檐,把对方的家人当敌人还是盟友婚姻走向完全不同

——关于三角化这件事你妈今天又把周日的安排改了,说带孩子去她那边吃饭。我上周明明跟她说过那...

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1月前

为钱吵架的两口子争的其实不是钱,金钱观的分歧才是婚姻最准的离婚预测器

为钱吵架的两口子争的其实不是钱,金钱观的分歧才是婚姻最准的离婚预测器

——从一台一千二的小家电说起周六傍晚,玄关多了个纸箱。她拆开,是一台一千二的小家电,说以后...

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1月前

婚姻就像一个情感账户,只取不存的日子过久了,再深的感情也会有透支的一天

婚姻就像一个情感账户,只取不存的日子过久了,再深的感情也会有透支的一天

——真正压垮一段关系的,常常是那些没人放在心上的小事早上六点五十,她先醒。进厨房煎了两个蛋...

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1月前

家务活压垮婚姻的从来不是累,是那个永远在线替全家操心的脑子没人看见

家务活压垮婚姻的从来不是累,是那个永远在线替全家操心的脑子没人看见

"你把阳台的衣服收一下呗。"这句话在我们后台的留言里出现过无数次,前后...

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1月前

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